O grão de centeio é um dos melhores substratos para cultura de cogumelos e não é à toa que é o mais utilizado pelos cultivadores gringos e de comestíveis.

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O primeiro passo é comprar os grãos de centeio para consumo humano, que são livres de fungicidas.

Seu preparo é simples:
  • Deixe os grãos submersos em água por 24 h, para que as bactérias germinem e sejam mortas em panela de pressão;
  • Os grãos devem ser cozidos por cerca de 30 minutos (após fervura) em fogo baixo, para hidratação. Ficarão inchados e macios, porém não eclodidos;
  • Coloque uma fina camada de vermiculita seca no fundo dos frascos e preencha com os grãos;
  • Esterilize em panela de pressão por 60 minutos e estarão prontos para a inoculação.

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