Por favor, leia com atenção as Regras e o Termo de Responsabilidade do Fórum. Ambos lhe ajudarão a entender o que esperamos em termos de conduta no Fórum e também o posicionamento legal do mesmo.
Me comprometo a um desafio. Idiota mas que demanda atenção. Simples mas que necessita esforço.
Não consumir nenhum produto industrializado por um ano completo.
Sem petiscos, sem refrigerantes, sem geléias que não sejam caseiras, sem biscoitos de pacote. Tudo o que tenha mais do que a receita básica. Toda porcaria embalada. (ou não).
Não tem nada nutricional nem de academias famosas. Mas sim um desafio de limpeza interior.
Mas eu desafio vocês também. Vamos ficar longe da sujeira capitalista.
Se no mínimo três pessoas se dispuserem a isso, eu dobro o desafio. Dois anos completos.
Se falhar, tanto por esquecimento como por tentação, deve se confessar nesse tópico. E será o bobo da corte para sempre. :roflmao: Confio na honestidade de vocês.Eu cumprirei minha parte.
Challenge accepted.
Então?
... ja que sou obscecado por dietas saudaveis
talvez seja melhor eu relatar minha dietta num forum mais especializado pra isso
estou certo usuários?
Pontos de troféu:
cosmik, tu jah ganhou o de miss simpatia?
o cosmik ta revoltado pq comeu conservantes a vida toda
fica assim nao cara .... agente sempre tem uma segunda chance,
Se alimenta bem, faz exercícios pesados... Uma pena que o seu Ego está ficando "obeso".