Sobre a experiencia de ego-perda

[Psicodelio]

Quando comecei a meditar começaram vir também momentos de grande excitação talvez por não estar acostumado com o estado mas como me aprofundei na "prática" isso foi dando lugar a um relaxamento tão profundo como se o corpo estivesse morto e só a consciência ficava sem nenhum conteúdo a observar e um grande sentimento de êxtase durante o dia que eu não tinha nem como expressar por isso preferia ficar quieto e quando se experimenta isso qualquer felicidade experimentada antes se torna insignificante e sem sentido por isso vou "perseguir" esse sentimento pelo resto da vida.

Mas não tem nada de errado em comparar a experiência sexual com a transcendência alcançada durante meditação ou com o uso de enteogenos porque de alguma forma isso lembra porque no orgasmo se tem um pequeno vislumbre daquele estado alcançado durante meditação e é em situações como esta que pessoas comuns tem experiências não-verbais mas meditação produz experiências igualmente intensas e não são tão efêmeras como as de drogas, oque elas dão é apenas um vislumbre pois não é tão fácil assim vencer nossa insensibilidade e inconsciência definitivamente, na verdade é bem mais árduo e requer esforço no início, se fosse tão fácil assim seria ótimo é só tomar um comprimido e estaria tudo resolvido "estamos liberados, pronto, acabou, estou iluminado" mas não é bem assim nossa inconsciência é muito mais forte e algo tão fácil como tomar uma droga milagrosa não é suficiente.

 

[djsaulim]

Quando comecei a meditar começaram vir também momentos de grande excitação talvez por não estar acostumado com o estado mas como me aprofundei na "prática" isso foi dando lugar a um relaxamento tão profundo como se o corpo estivesse morto e só a consciência ficava sem nenhum conteúdo a observar e um grande sentimento de êxtase durante o dia que eu não tinha nem como expressar por isso preferia ficar quieto e quando se experimenta isso qualquer felicidade experimentada antes se torna insignificante e sem sentido por isso vou "perseguir" esse sentimento pelo resto da vida.

Mas não tem nada de errado em comparar a experiência sexual com a transcendência alcançada durante meditação ou com o uso de enteogenos porque de alguma forma isso lembra porque no orgasmo se tem um pequeno vislumbre daquele estado alcançado durante meditação e é em situações como esta que pessoas comuns tem experiências não-verbais mas meditação produz experiências igualmente intensas e não são tão efêmeras como as de drogas, oque elas dão é apenas um vislumbre pois não é tão fácil assim vencer nossa insensibilidade e inconsciência definitivamente, na verdade é bem mais árduo e requer esforço no início, se fosse tão fácil assim seria ótimo é só tomar um comprimido e estaria tudo resolvido "estamos liberados, pronto, acabou, estou iluminado" mas não é bem assim nossa inconsciência é muito mais forte e algo tão fácil como tomar uma droga milagrosa não é suficiente.

"estamos liberados, pronto, acabou, estou iluminado" huahuauhauauhu esta parte foi engraçada.

só depois de começarmos a nos aprofundar que agente começa a contar detalhes que facilitam ou atrasam a tua transcendência. comida pesada, energia negativa, ambiente não-propício, barulhos exteriores, falta de atenção na meditação..

eu dei uma sorte que quando eu fui meditar de verdade pela primeira vez eu resolví fazer um daqueles jejums de 12/14 horas sabendo que ia ajudar mas sem saber que o jejum ia ter salvo a meditação.
hoje sei que o jejum ajuda muito a deixar o espírito mais em foco do que a matéria.. eu imagino assim: meu corpo é um pão, meu espírito é o presunto. (esqueça a comparação de presunto com cadáver uahuah) o jejum afina a espessura deste pão para que o presunto sobresaia permitindo assim que eu faça parte da mesa de frios. (é só um exemplo, para entender em formas físicas, como vejo este lance)

no mais, aproveitarei o 11.11.11 e conferir se a energia hoje está mesmo diferente. (apesar de inicialmente ser apenas especulação e teoria, porque não tentar? há as entrelinhas!)

 

[Psicodelio]

Estas coisas como comida pesada, "energia negativa", ambiente e outras coisas só influenciam no início porque eu lembro que comia coisas pesadas até demais e conseguia ficar praticamente o dia todo profundamente relaxado e em meditação profunda mas no começo só atrapalha pq comer demais dá sono e preguiça mas quando se está muito consciente estas coisas não fazem diferença nem as pessoas, ambiente ou situações podem nos afetar e até mesmo alguém nos insultando é bonito de ouvir.

Pra você ter uma ideia até me tornei vegetariano porque pode facilitar ainda mais as coisas mas não acho q jejum seja necessário, pode ser bom para o corpo mas apenas por jejuar não vai te levar a meditação profunda e eu nunca jejuei mas acho q ser vegetariano facilita ainda mais as coisas e hoje em dia não tenho a mínima vontade de comer carne mas isso foi algo que aconteceu naturalmente para mim por me tornar meditativo não que eu tenha me controlado.

E o que realmente "afina o pão" é a meditação ai podemos ver claramente que o corpo está como "morto" e só a consciência ou a alma que testemunha que fica sem nenhum conteúdo a observar na mente mas para isso é preciso mesmo que aos poucos ir cada vez mais fundo nessas experiências por isso não acho q pessoas que meditam só de manhã querendo algum benefício para saúde ou para a mente experimentem estados realmente profundos e estáveis de meditação para isso é preciso ter coragem e determinação para estar alerta e meditativo durante o dia todo caso contrário não será de muita ajuda para "quebrar" o padrão de inconsciência por isso apenas meia hora não seria suficiente.

Mas é preciso estar atento se se está utilizando o método correto senão fará com que seja apenas perda de tempo sem resultado, o método infalível e talvez o único e do qual se baseiam todas as técnicas é testemunhar as atividades da mente seja qual for até quando não houver absolutamente nada a ser observado na mente esse é o critério que utilizei.

 

[NeuroFX]

Ego-perda que leva ao Silêncio. É limitado dizer que só o ego que se perde, se perde tudo e tem-se a sensação de que não se perdeu nada. O estado que nada falta, aquilo é um vislumbre do eterno, de tão calmo e completo nos faz pensar que seja o reino da Origem, o lugar que é vazio e cheio ao mesmo tempo, vibrante e silencioso, iluminado e escuro. Lembra as nascentes calmas que geram rios e cachoeiras violentos, o verdadeiro caos.

Dá vontade de estar naquele estado? Claro, sempre quero voltar lá. A pergunta que fica é o que vem depois? Se há depois. Porque lá não há racionalidade, nem mesmo consciência como estamos acostumados a conceituar. Só há fluxos de eternidade, pensar pra que?

 

[Psicodelio]

Bem isso, quando se "alcança" esse estado não há nada, nem mesmo alguém que possa dizer "estou feliz", e a gente se sente tão completo que nada mais é necessário, as metas desaparecem e não há necessidade de ir a lugar algum.

É um estado onde as coisas acontecem sem nenhuma resistência ou tensão de nossa parte e é tao relaxante que se tem a sensação de que o corpo está morto ali sem nenhuma necessidade de se movimentar isso é que é sanidade, as pessoas "normais" só estão normalmente loucas mas ainda não sabem oque é estar completamente são e curados.

 

[djsaulim]

Estas coisas como comida pesada, "energia negativa", ambiente e outras coisas só influenciam no início porque eu lembro que comia coisas pesadas até demais e conseguia ficar praticamente o dia todo profundamente relaxado e em meditação profunda mas no começo só atrapalha pq comer demais dá sono e preguiça mas quando se está muito consciente estas coisas não fazem diferença nem as pessoas, ambiente ou situações podem nos afetar e até mesmo alguém nos insultando é bonito de ouvir.

Pra você ter uma ideia até me tornei vegetariano porque pode facilitar ainda mais as coisas mas não acho q jejum seja necessário, pode ser bom para o corpo mas apenas por jejuar não vai te levar a meditação profunda e eu nunca jejuei mas acho q ser vegetariano facilita ainda mais as coisas e hoje em dia não tenho a mínima vontade de comer carne mas isso foi algo que aconteceu naturalmente para mim por me tornar meditativo não que eu tenha me controlado.

E o que realmente "afina o pão" é a meditação ai podemos ver claramente que o corpo está como "morto" e só a consciência ou a alma que testemunha que fica sem nenhum conteúdo a observar na mente mas para isso é preciso mesmo que aos poucos ir cada vez mais fundo nessas experiências por isso não acho q pessoas que meditam só de manhã querendo algum benefício para saúde ou para a mente experimentem estados realmente profundos e estáveis de meditação para isso é preciso ter coragem e determinação para estar alerta e meditativo durante o dia todo caso contrário não será de muita ajuda para "quebrar" o padrão de inconsciência por isso apenas meia hora não seria suficiente.

Mas é preciso estar atento se se está utilizando o método correto senão fará com que seja apenas perda de tempo sem resultado, o método infalível e talvez o único e do qual se baseiam todas as técnicas é testemunhar as atividades da mente seja qual for até quando não houver absolutamente nada a ser observado na mente esse é o critério que utilizei.

Sim, o jejum comigo funciona muitissimo bem e eu estou aos poucos tentando me adaptar ao vegetarianismo. ambas as coisas me fazem sentir melhor e principalmente dormir melhor, neste ponto pode ser que seja pessoal de cada um mediante cada coisa que se viveu na vida até hoje.

Uns mais perturbados, outros menos, uns mais caridosos, outros se tornando assim com o tempo, uns mais inquietos e outros totalmente zen uahuahuaua chega a ser engraçado esta oscilação de cada um.

Quanto a meditação, eu não gosto de meditar de manhã, eu sou bem zen e meditar de manhã me deixa altamente instrospectivo, de modo ruim. pois se eu vou trabalhar assim, acabo ficando anti-social, querendo ficar entre eu e meus pensamentos. então ao menos para mim, a meditação é ótima no fim do dia.. pois aí sim você pode ficar introspectivo e literalmente meditar sobre o seu dia, sobre sua vida, sobre o que tem mudado nela! Nada como um bom incenso de arruda uma música lounge/chill out neste horário :-D

 

[Psicodelio]

Quanto a meditação, eu não gosto de meditar de manhã, eu sou bem zen e meditar de manhã me deixa altamente instrospectivo, de modo ruim. pois se eu vou trabalhar assim, acabo ficando anti-social, querendo ficar entre eu e meus pensamentos. então ao menos para mim, a meditação é ótima no fim do dia.. pois aí sim você pode ficar introspectivo e literalmente meditar sobre o seu dia, sobre sua vida, sobre o que tem mudado nela! Nada como um bom incenso de arruda uma música lounge/chill out neste horário :-D

Tome cuidado pois você tem q estar atento se está meditando corretamente porque se a gente se torna realmente silencioso e meditativo ficamos mais sociável, extático e leve (sem nenhuma tensão) e você disse que fica "entre eu e meus pensamentos" isso não será meditação e em vez de silencio terá mais imaginações e pensamentos, meditar é testemunhar a mente e com isso começam a aparecer intervalos de não-pensamento e pelo que entendi você está na verdade só pensando ou "meditando" sobre sua vida por isso cuidado, isso não te levará a meditação real por isso fique atento.