Olá a todos do fórum! Sou novo por aqui e muito em breve estaremos (um camarada e eu), começando nossos experimentos com cultivos.
Compreendo que ainda não tenho suficiência moral para sair dizendo isso ou aquilo pois ainda não coloquei nada em pratica, mas gostaria de opinar.
Já dei uma boa lida no fórum e vi muitos post relatando o uso, muito bem sucedido, da cremogema.
Existe até um post do psilocibec que diz:
Dêem uma olhada nessas tabelas de valores nutricionais do sustagem e do supradyn:
Informação nutricional Sustagem
Informação nutricional Supradyn
Eles têm uns valores nutricionais e vitamínicos bem maiores o que o cremogema.
Gostaria de saber se minha idéia é valida, é equivocada, quais as vantagens, desvantagens dessas substituições/utilizações... etc.
Então fica aqui essa minha opinião/dúvida/discussão.
Grato.
Compreendo que ainda não tenho suficiência moral para sair dizendo isso ou aquilo pois ainda não coloquei nada em pratica, mas gostaria de opinar.
Já dei uma boa lida no fórum e vi muitos post relatando o uso, muito bem sucedido, da cremogema.
Existe até um post do psilocibec que diz:
Então estava pensando, porque não utilizar então uma cápsula de vitamina ou alguma outra fonte de vitaminas, como por exemplo o sustagem? Alguém já testou? Pensa em testar? Seriam muito fortes para o micélio?Bom a cremogema tem o seguinte:
Carboidratos --20g
Ferro----------6,0 mg
Zinco----------3,0mg
VitaminaA------254mcg
VitaminaB1-----0,51mg
VitaminaB3-----6,8mg
VitaminaB6-----0,55mg
VitaminaB12----1,0mcg
VitaminaC------19,0mg
Acido Folico---169,0mcg
Dêem uma olhada nessas tabelas de valores nutricionais do sustagem e do supradyn:
Informação nutricional Sustagem
(Por 100gr de pó)
Calorias, kcal......380
Umidade, g..........2,7
Nutrientes:
Carboidratos, g.....64~66
Proteínas, g........23,5
Gorduras, g.........3~3,9
Vitaminas:
Vitamina A, UI......2600
Vitamina E, UI......7
Vitamina C, mg......70
Vitamina B1, mg.....1,67
Vitamina B2, mg.....1
Vitamina B6, mg.....2
Vitamina B12, mcg...1
Vitamina K, mcg.....33
Ácido Fólico, mcg...110
Niacina, mg.........19
Biotina, mcg........35
Ác. Pantotên., mg...4,4
Colina, mg..........110
Inositol, mg........56
Minerais:
Cálcio, mg..........670
Fósforo, mg.........570
Iodo, mcg...........160
Ferro, mg...........15
Magnésio, mg........130
Zinco, mg...........12
Cobre, mg...........2,2
Manganês, mg........3,3
Sódio, g............0,32
Potássio, g.........1,1
Cloreto, g..........0,57
Informação nutricional Supradyn
(Por capsula)
Vitamina A.....................3,333 UI
Vitamina B1,...................20 mg
Vitamina B2....................5 mg
Vitamina B5....................11,6 mg
Vitamina B6....................10 mg
Vitamina B12...................5 mcg
Vitamina C.....................150 mg
Vitamina D2....................500 UI
Vitamina E.....................10 mg
Vitamina H (biotina)...........0,25 mg
Vitamina PP (nicotinamida).....50 mg
Cálcio.........................51,3 mg
Ferro..........................10 mg
Fósforo........................23,8 mg
Magnésio.......................21,2 mg
Manganês.......................0,5 mg
Cobre..........................1 mg
Zinco..........................0,5 mg
Molidbdênio....................0,1 mg
Ácido Fólico...................1 mg
Eles têm uns valores nutricionais e vitamínicos bem maiores o que o cremogema.
Gostaria de saber se minha idéia é valida, é equivocada, quais as vantagens, desvantagens dessas substituições/utilizações... etc.
Então fica aqui essa minha opinião/dúvida/discussão.
Grato.