- 26/11/2019
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Algumas dicas que eu fiz para meus amigos sobre tomar substâncias psicoativas durante a quarentena do Coronavírus, relacionando por exemplo com o sistema imunológico. Por Onofre Martelo.
- Álcool: o uso crônico ou abusivo por vários dias ou em altas doses tem efeito imunosupressor, aumentando a incidência de doenças infecciosas, principalmente pneumonia e tuberculose. Porém, o uso moderado de cerveja ou vinho (2 drinks por dia pra homem e 1 por dia pra mulher) pode beneficiar o sistema imunológico em comparação a zero consumo de álcool, por causa das suas propriedades antioxidantes por exemplo. É bom lembrar que, no geral, o álcool é considerado a droga mais danosa dentre todas, ficando na frente até da heroína, então é melhor moderar pensando na saúde no futuro.
www.cambridge.org
www.globalhealthnow.org
www.economist.com
- Cigarro/tabaco: além de estar diretamente relacionado com doenças respiratórias, fumar em geral está ligado a inibição do corpo de se curar contra infecções. Na China, fumantes tinham 14 mais vezes de desenvolver complicações e morte com o coronavirus do que não fumantes.
nypost.com
- Caneta/vaping com ou sem nicotina: estudos sugerem que usuários jovens de vape estão mais susceptiveis a infecções respiratórias, incluindo aumento de sintomas de bronquite crônica. Além disso, desde 2018 há grandes relatos de problemas de pulmão e algumas mortes relacionado a usuários de cigarros eletrônicos, sendo a substância incluída nos juices "Acetato de Vitamina E" a grande responsável por esses danos na saúde. Então para pessoas até 42 anos, essa pode ser a diferença de contrair o vírus e ter que ir pro hospital ou não.
time.com
- Cannabis/Maconha: usualmente tem ação de vasodilatação que pode ser bom pro sistema respiratório. Outro ponto positivo é o aumento do apetite, em que doenças crônicas como o coronavirus pode afetar significamente. Além disso, vários usuários consomem maconha para ajudar a dormir, momento esse extramamente importante pro bem do sistema imunológico. Porém, tem também ação anti-inflamatória que está sendo amplamente discutida se é ruim ou não pra tratamento do coronavirus (NSAIDs ou anti-inflamatórios tem propriedades de evitar a replicação de virus mas também de parar a produção de anti-corpos, a princípio não estão recomendando por exemplo o Ibuprofeno pra tratamento do coronavirus mas não há evidência clara ainda). O cuidado está em compartilhar os beques de boca em boca, que pode facilmente espalhar o vírus entre os usuários, então o ideal é fumar sozinho.
Substâncias psicodélicas: além de sempre respeitar as condições de "set" (estado psicológico) e "setting" (contexto do ambiente), minha dica é ter sempre uma venda nos olhos e música tranquila de fundo, pois os psicodélicos agem mais no interior do que no exterior, acessando uma terapia do inconsciente. A própria palavra Psicodélico significa “manifestação da mente ou da alma” e tem tudo a ver com conexão. Conexão consigo mesmo pois há a percepção de aspectos da mente antes desconhecidos, conexão entre seres humanos pois cria empatia, conexão com o propósito e sentido da vida (que você é, não um simples indivíduo com cpf, mas sim uma coisa que nunca acaba, sempre muda, dentro de um fluxo temporário de matéria que se manifesta e que tem habilidade de transmitir amor), e conexão com a sensação de uma verdadeira experiência espiritual. Nesse sentido, essas substâncias podem nos ajudar positivamente nesse momento de pandemia, criando um incrível senso de compaixão, que apesar de todos estarem de quarentena, estamos também juntos por um mundo melhor, que essa é apenas uma etapa da constante mudança que o universo nos desafia a viver. Porém, em pessoas com disposição a ansiedade e depressão que não respeitem condições de set e setting, pode até ter alguns efeitos mais negativos, como badtrips, ataques de pânico e medo extremo, mas nada diferente de como o mundo já não esteja passando em sã consciência, neh? Então outro conselho é diminuir as doses, não tentar novas substâncias, ficar em casa ao invês de caminhar por ai, ter um tripsitter por perto (amigo te observando), ou seja, praticar o uso dessas substâncias de forma responsável, respeitável e amigável.
Há outros detalhes importantes sobre cada uma delas:
- MDMA/Ecstasy/Molly: apesar de ser a terceira substâncias menos danosa, fisiologicamente falando, o MDMA tem efeito imunosupressor, ou seja, pode diminuir consideravelmente a ação do sistema imunológico e as defesas do nosso organismo contra doenças infecciosas, então é melhor não usar nesse período.
www.ncbi.nlm.nih.gov
- Argyreia Nervosa/Hawaian Baby Woodrose/LSA/LSH: tem forte ação de vasoconstrição (contração dos vasos sanguíneos), fazendo com que as vias respiratórias fiquem bem mais contraídas do que o normal (nariz entupido por exemplo), que é o que uma gripe ou coriza já faz. É melhor não usar essa aqui em altas doses (6-12 sementes), principalmente pra quem tem asma ou outros problemas respiratórios. Como é um psicodélico que dura 8 horas, é melhor tomar de dia pra que o corpo e a mente possam descansar a noite, pois o sono é um grande aliado pro sistema imunológico. Além disso, o LSA é bem sedativo, fazendo com que as juntas fiquem até doloridas ao se locomover, então é bom ter um tripsitter por perto pra ajudar a ir no banheiro ou tomar água. É recomendado a extração filtrada das sementes trituradas com vinho branco para diminuir os efeitos colaterais.
herbpedia.wikidot.com
- LSD/ácido/papel: é a segunda substância menos danosa dentre as mais usadas, fisiologicamente falando. Como é um psicodélico que dura incríveis 8-12 horas, é melhor tomar cedo pra que o corpo e a mente possam descansar a noite, pois o sono é um grande aliado pro sistema imunológico ficar em alta. Estudos demonstraram que doses mais baixas ou recreativas podem influenciar positivamente a imunidade antiviral ou anticâncer através da modulação da ativação das células NK. Ademais, aqui no Brasil nunca se sabe que o papel é realmente somente LSD ou adulterado por falta de teste de idenficação.
www.ncbi.nlm.nih.gov
- Ayahuasca: como há a inserção de um IMAO (inibidor da enzima monoamina-oxidase) junto com DMT, é extremamente importante seguir a dieta restritiva durante alguns dias antes e depois do uso pra não dar complicações com o corpo. Além disso, estudos clínicos em humanos mostraram que a Ayahuasca/DMT pode alterar o número e a distribuição de células imunes no sangue de uma maneira que pode aumentar a imunidade antiviral e antitumoral do usuário.
www.ncbi.nlm.nih.gov
- DMT/Tchanga: como dura de 5 a 15 minutos de forma intensa, essa também é uma excelente opção pra viajar nas mais incríveis cores e conversar com os aliens. As propriedades positivas para o sistema imulógico são os mesmos da Ayahuasca.
- Cogumelos mágicos/Psylocibe cubensis: é a substância menos danosa, fisiologicamente falando, sem contar que não dá pra adulterar incluindo outras substâncias desconhecidas como pode acontecer com o LSD. Como é um psicodélico que dura até 6 horas e tem um efeito de te deixar mais no sofá e inativo, acho que é a melhor escolha pra ter uma viagem tranquila em qualquer horário. Além disso, vários estudos vêm demonstrando que extratos e substâncias derivadas de micélio e de cogumelos (não necessariamente os cubensis) tem propriedades anti-virais e podem ser grandes aliados ao sistema imunológico pra tratar infecções de gripe.
www.ncbi.nlm.nih.gov
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www.ncbi.nlm.nih.gov
- Benzodiazepínicos/Rivotril/Diazepam/Bromazepam (calmantes, trip killers): aumentam as chances de 25%-54% de contrair, ou até morrer por, pneumonia. Então é bom tentar parar bem aos poucos, de 5 em 5% durante várias semanas se o uso for crônico, igual se faz com anti-depressivos pra evitar os efeitos colaterais.
Pontuação das drogas mais danosas: What is the most dangerous drug?
Quer substituir as drogas por algo natural? Tente meditar, fazer yoga ou até dançar por várias horas até gerar esses estados alterados de consciência. Outro método interessante é flutuar numa banheira com água salinizada, tentar fazer um isolamento de luz e som, pra simular um tanque de flutuação e isolação. Mas não posso mentir: misturar essas atividades com psicodélicos é melhor ainda!
- Álcool: o uso crônico ou abusivo por vários dias ou em altas doses tem efeito imunosupressor, aumentando a incidência de doenças infecciosas, principalmente pneumonia e tuberculose. Porém, o uso moderado de cerveja ou vinho (2 drinks por dia pra homem e 1 por dia pra mulher) pode beneficiar o sistema imunológico em comparação a zero consumo de álcool, por causa das suas propriedades antioxidantes por exemplo. É bom lembrar que, no geral, o álcool é considerado a droga mais danosa dentre todas, ficando na frente até da heroína, então é melhor moderar pensando na saúde no futuro.
Moderate alcohol consumption and the immune system: A review | British Journal of Nutrition | Cambridge Core
Moderate alcohol consumption and the immune system: A review - Volume 98 Issue S1
Hold the “Quarantinis”: Alcohol and Novel Coronavirus Might Not Mix
www.globalhealthnow.org
What is the most dangerous drug?
Some drugs classified as highly dangerous are less harmful than alcohol or tobacco
- Cigarro/tabaco: além de estar diretamente relacionado com doenças respiratórias, fumar em geral está ligado a inibição do corpo de se curar contra infecções. Na China, fumantes tinham 14 mais vezes de desenvolver complicações e morte com o coronavirus do que não fumantes.
Doctors say vaping could make coronavirus worse for young people
US doctors are reportedly eyeing vaping as a possible factor in the alarming number of hospitalizations among young adults diagnosed with COVID-19. Medical experts began floating the theory last we…
nypost.com
- Caneta/vaping com ou sem nicotina: estudos sugerem que usuários jovens de vape estão mais susceptiveis a infecções respiratórias, incluindo aumento de sintomas de bronquite crônica. Além disso, desde 2018 há grandes relatos de problemas de pulmão e algumas mortes relacionado a usuários de cigarros eletrônicos, sendo a substância incluída nos juices "Acetato de Vitamina E" a grande responsável por esses danos na saúde. Então para pessoas até 42 anos, essa pode ser a diferença de contrair o vírus e ter que ir pro hospital ou não.
Is There Actually a Link Between Vaping and COVID-19?
Without concrete data, experts aren't sure
- Cannabis/Maconha: usualmente tem ação de vasodilatação que pode ser bom pro sistema respiratório. Outro ponto positivo é o aumento do apetite, em que doenças crônicas como o coronavirus pode afetar significamente. Além disso, vários usuários consomem maconha para ajudar a dormir, momento esse extramamente importante pro bem do sistema imunológico. Porém, tem também ação anti-inflamatória que está sendo amplamente discutida se é ruim ou não pra tratamento do coronavirus (NSAIDs ou anti-inflamatórios tem propriedades de evitar a replicação de virus mas também de parar a produção de anti-corpos, a princípio não estão recomendando por exemplo o Ibuprofeno pra tratamento do coronavirus mas não há evidência clara ainda). O cuidado está em compartilhar os beques de boca em boca, que pode facilmente espalhar o vírus entre os usuários, então o ideal é fumar sozinho.
NSAIDs e COVID-19:
Sono e COVID-19:
Sono e COVID-19:
Substâncias psicodélicas: além de sempre respeitar as condições de "set" (estado psicológico) e "setting" (contexto do ambiente), minha dica é ter sempre uma venda nos olhos e música tranquila de fundo, pois os psicodélicos agem mais no interior do que no exterior, acessando uma terapia do inconsciente. A própria palavra Psicodélico significa “manifestação da mente ou da alma” e tem tudo a ver com conexão. Conexão consigo mesmo pois há a percepção de aspectos da mente antes desconhecidos, conexão entre seres humanos pois cria empatia, conexão com o propósito e sentido da vida (que você é, não um simples indivíduo com cpf, mas sim uma coisa que nunca acaba, sempre muda, dentro de um fluxo temporário de matéria que se manifesta e que tem habilidade de transmitir amor), e conexão com a sensação de uma verdadeira experiência espiritual. Nesse sentido, essas substâncias podem nos ajudar positivamente nesse momento de pandemia, criando um incrível senso de compaixão, que apesar de todos estarem de quarentena, estamos também juntos por um mundo melhor, que essa é apenas uma etapa da constante mudança que o universo nos desafia a viver. Porém, em pessoas com disposição a ansiedade e depressão que não respeitem condições de set e setting, pode até ter alguns efeitos mais negativos, como badtrips, ataques de pânico e medo extremo, mas nada diferente de como o mundo já não esteja passando em sã consciência, neh? Então outro conselho é diminuir as doses, não tentar novas substâncias, ficar em casa ao invês de caminhar por ai, ter um tripsitter por perto (amigo te observando), ou seja, praticar o uso dessas substâncias de forma responsável, respeitável e amigável.
Há outros detalhes importantes sobre cada uma delas:
- MDMA/Ecstasy/Molly: apesar de ser a terceira substâncias menos danosa, fisiologicamente falando, o MDMA tem efeito imunosupressor, ou seja, pode diminuir consideravelmente a ação do sistema imunológico e as defesas do nosso organismo contra doenças infecciosas, então é melhor não usar nesse período.
Methylenedioxymethamphetamine (MDMA, 'Ecstasy'): a stressor on the immune system - PubMed
Drug abuse is a global problem of considerable concern to health. One such health concern stems from the fact that many drugs of abuse have immunosuppressive actions and consequently have the potential to increase susceptibility to infectious disease. This article is focused on the impact of the...
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- Argyreia Nervosa/Hawaian Baby Woodrose/LSA/LSH: tem forte ação de vasoconstrição (contração dos vasos sanguíneos), fazendo com que as vias respiratórias fiquem bem mais contraídas do que o normal (nariz entupido por exemplo), que é o que uma gripe ou coriza já faz. É melhor não usar essa aqui em altas doses (6-12 sementes), principalmente pra quem tem asma ou outros problemas respiratórios. Como é um psicodélico que dura 8 horas, é melhor tomar de dia pra que o corpo e a mente possam descansar a noite, pois o sono é um grande aliado pro sistema imunológico. Além disso, o LSA é bem sedativo, fazendo com que as juntas fiquem até doloridas ao se locomover, então é bom ter um tripsitter por perto pra ajudar a ir no banheiro ou tomar água. É recomendado a extração filtrada das sementes trituradas com vinho branco para diminuir os efeitos colaterais.
Lysergic Acid Hydroxyethylamide - HerbPedia
herbpedia.wikidot.com
- LSD/ácido/papel: é a segunda substância menos danosa dentre as mais usadas, fisiologicamente falando. Como é um psicodélico que dura incríveis 8-12 horas, é melhor tomar cedo pra que o corpo e a mente possam descansar a noite, pois o sono é um grande aliado pro sistema imunológico ficar em alta. Estudos demonstraram que doses mais baixas ou recreativas podem influenciar positivamente a imunidade antiviral ou anticâncer através da modulação da ativação das células NK. Ademais, aqui no Brasil nunca se sabe que o papel é realmente somente LSD ou adulterado por falta de teste de idenficação.
Psychedelics and Immunomodulation: Novel Approaches and Therapeutic Opportunities - PMC
Classical psychedelics are psychoactive substances, which, besides their psychopharmacological activity, have also been shown to exert significant modulatory effects on immune responses by altering signaling pathways involved in inflammation, ...
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- Ayahuasca: como há a inserção de um IMAO (inibidor da enzima monoamina-oxidase) junto com DMT, é extremamente importante seguir a dieta restritiva durante alguns dias antes e depois do uso pra não dar complicações com o corpo. Além disso, estudos clínicos em humanos mostraram que a Ayahuasca/DMT pode alterar o número e a distribuição de células imunes no sangue de uma maneira que pode aumentar a imunidade antiviral e antitumoral do usuário.
The Therapeutic Potentials of Ayahuasca: Possible Effects against Various Diseases of Civilization - PMC
Ayahuasca is an Amazonian psychoactive brew of two main components. Its active agents are β-carboline and tryptamine derivatives. As a sacrament, ayahuasca is still a central element of many healing ceremonies in the Amazon Basin and its ritual ...
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- DMT/Tchanga: como dura de 5 a 15 minutos de forma intensa, essa também é uma excelente opção pra viajar nas mais incríveis cores e conversar com os aliens. As propriedades positivas para o sistema imulógico são os mesmos da Ayahuasca.
- Cogumelos mágicos/Psylocibe cubensis: é a substância menos danosa, fisiologicamente falando, sem contar que não dá pra adulterar incluindo outras substâncias desconhecidas como pode acontecer com o LSD. Como é um psicodélico que dura até 6 horas e tem um efeito de te deixar mais no sofá e inativo, acho que é a melhor escolha pra ter uma viagem tranquila em qualquer horário. Além disso, vários estudos vêm demonstrando que extratos e substâncias derivadas de micélio e de cogumelos (não necessariamente os cubensis) tem propriedades anti-virais e podem ser grandes aliados ao sistema imunológico pra tratar infecções de gripe.
Antiviral Agents From Fungi: Diversity, Mechanisms and Potential Applications - PMC
Viral infections are amongst the most common diseases affecting people worldwide. New viruses emerge all the time and presently we have limited number of vaccines and only few antivirals to combat viral diseases. Fungi represent a vast source of ...
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The Pharmacological Potential of Mushrooms - PMC
This review describes pharmacologically active compounds from mushrooms. Compounds and complex substances with antimicrobial, antiviral, antitumor, antiallergic, immunomodulating, anti-inflammatory, antiatherogenic, hypoglycemic, hepatoprotective ...
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A Hypothesis: Supplementation with Mushroom-Derived Active Compound Modulates Immunity and Increases Survival in Response to Influenza Virus (H1N1) Infection - PMC
We hypothesize that the mushroom-derived active compound may be a potential strategy for increasing survival in response to influenza virus (H1N1) infection through the stimulation of host innate immune response. The validity of the hypothesis can ...
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- Benzodiazepínicos/Rivotril/Diazepam/Bromazepam (calmantes, trip killers): aumentam as chances de 25%-54% de contrair, ou até morrer por, pneumonia. Então é bom tentar parar bem aos poucos, de 5 em 5% durante várias semanas se o uso for crônico, igual se faz com anti-depressivos pra evitar os efeitos colaterais.
Pontuação das drogas mais danosas: What is the most dangerous drug?
Quer substituir as drogas por algo natural? Tente meditar, fazer yoga ou até dançar por várias horas até gerar esses estados alterados de consciência. Outro método interessante é flutuar numa banheira com água salinizada, tentar fazer um isolamento de luz e som, pra simular um tanque de flutuação e isolação. Mas não posso mentir: misturar essas atividades com psicodélicos é melhor ainda!
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